🤗 Приглашаем Вас принять участие в нашем шестидневном онлайн марафоне тренировок для пловцов

который будет проходить в Инстаграмм. 🗓 Тренировки начнутся с 5 июля по 10 июля. Проводить тренировки будут Вероника и Вячеслав Андрусенко. ☝️ Тренировки будут состоять из двух этапов: 1️⃣ Тренировки на суше будут выложены в ленту и вы можете в любое время тренироваться и задавать вопрос в комментариях. 2️⃣ И ГЛАВНОЕ по мимо ежедневных тренировок на суше - будут расписаны каждодневные тренировки на воде. (В двух уровнях сложности)💪 💬 В течение дня мы будем отвечать на комментарии. Также будут прямые эфиры и рекомендации по питанию. Будет специальная группа в Телеграмм где мы все будем обсуждать сложные моменты, отвечать на вопросы по тренировкам и вести мотивационные беседы. И так шесть дней подряд) Сам марафон будет проходить на закрытом аккаунте инстограмм @ Доступ к нему вы получите после оплаты- мы вас добавим в друзья. Упражнения будут в ленте поэтому вы можете их пересматривать в течении всего марафона. Пишите в инстограмм @