Медитация Дыханием! Медитация ЗА 5 МИНУТ / Павел Пискарёв #осознанность #медитация #практика
▶ Подпишись на НейроГрафику в Телеграме -
Календарь событий Института психологии творчества 👉
Просто упражнение для 5-минутной медитации в течение рабочего дня! Важно оставаться в гармонии со своим подсознанием и соответствовать истинным мотивам своей личности. Только такой стиль жизни позволяет повысить осознанность и пребывать в состоянии потока. СИЛА МЕДИТАЦИИ заключается построении конструктивного диалога с внутренним голосом. Такой подход позволяет снять сформировавшиеся ограничения психики и разблокировать скрытую энергию личности. Существует множество способов провести сеанс медитации, большинство из которых занимает не более 15 минут свободного времени в день! Внедрите практику осознанного творчества в свою повседневную жизнь, чтобы избавиться от тревоги и стресса. Эффективные алгоритмы НейроГрафики от опытных инструкторов института психологии творчества помогут раскрыть ваш творческий и профессиональный потенциал. Подробнее о пользе медитации и способах повышения осознанности расскажет автор понятий Метамодерна и Топософии Павел Пискарёв.
Заказать книги по НейроГрафике “НЕЙРОГРАФИКА Алгоритм снятия ограничения“
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Телеграм -
Вконтакте -
Одноклассники -
Cайт-
Приветствую, друзья! Вы на канале НейроГрафика от автора Павла Пискарёва профессора, топософа, доктора психологических наук, автора теории МетаМодерн и Парадигмального анализа. Также Павел Михайлович Пискарёв является основателем Института психологии творчества, в котором он и его команда поддерживают студентов в развитии личности, саморазвитии и осознанном творчестве. НейроГрафика – это универсальный метод избавления от зависимостей, деструктивных установок и жизненных проблем. Вместе с НейроГрафикой нейрографы начинают разбираться в своей психологии, проводят качественную рефлексию и самоанализ своего поведения и распаковывают жизненную энергию и внутренние ресурсы. Вместе с постоянными спикерами Института – с Юлией Беккер, Светланой Йелкован, Любовью Нечаевой и Еленой Сёмкиной – вы можете начать практиковать осознанное творчества и кардинально менять жизнь по разным её направлениям. В НейроГрафике нет ограничений по темам – заработок, здоровье, карьерный рост, отношения, замужество, исполнение желаний и построение проектов – со всем этим можно работать с алгоритмами метода. Приходите на программы Института: становитесь Пользователями НейроГрафики для личной практики метода, Специалиста НейроГрафики для профессиональной деятельности с клиентами, Инструкторами НейроГрафики для обучения методу других людей. Преподаёт каждую программу по изучению НейроГрафики лично Павел Пискарёв. Еще больше о НейроГрафике и программах Института вы можете узнать здесь. Видео на канале НейроГрафика от автора Павла Пискарёва выходят каждый вторник и пятницу в 19:00. Подпишитесь, чтобы не пропустить!
#павелпискарев #медитация #психология #осознанность #подсознание #практика #упражнение #дыхание
1 view
159
32
1 week ago 00:32:01 1
Наполнение чакры третьего глаза Аджна
1 week ago 00:14:03 1
Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.
1 week ago 00:05:59 1
ДЛЯ ЧЕГО ПЕРЕХОДИТЬ НА ПРАНОЕДЕНИЕ
1 week ago 00:37:21 1
ВАЖНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ТЕБЯ. ИСЦЕЛЕНИЕ.МОЩНЫЕ АФФИРМАЦИИ.ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ АУДИОМЕДИТАЦИИ.
1 week ago 00:00:54 1
Целительная мантра РА МА ДА СА (Ra Ma Da Sa)
1 week ago 00:37:59 1
Что делать, когда всё плохо
1 week ago 00:00:51 1
Семиричность духа и наше присутствие здесь и сейчас.
1 week ago 00:08:54 1
Медитация “Успокаивающее дыхание“. Снижение тревожности за 8 минут. Успокоиться перед сном.
1 week ago 00:08:33 1
Полное дыхание. Просвещение Души. Взгляд на 4 удара сердца.Мантра шумеров А Л И И - Лу У У У!
1 week ago 00:11:54 1
Медитация для начинающих | 6 простых шагов к медитации | Как Начать Медитировать – ЧД
1 week ago 00:14:01 1
Сурья намаскар - подробный разбор комплекса из 12 асан
1 week ago 00:06:24 1
Медитация для начинающих. Проще некуда.
2 weeks ago 00:44:11 1
Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью
2 weeks ago 00:13:00 1
Сат Марга. Сухой голод, 27ой день. Я не призываю повторять!
2 weeks ago 01:19:06 1
АЛЬФА ВОЛНЫ для МОЗГА🧠: мгновенно улучшают Память и Интеллект🧠. Медитация для головного мозга