Сделай тягу или прогулку фермера с покрышкой от трактора!

Упражнения с покрышками, челендж Александр Клюшев и все все все. Основная нагрузка на кисти и хват, сложно держать на кистях вывернутых рук покрышку 200 - 300 кг. “ДОБРЫЙ БОГАТЫРЬ“ Сильный — это Здоровый и Добрый! World Armlifting Association - Добрый Богатырь - #alexa_popovich1985 #spbpowerexpo #добронравовагро #харламовспорт #ironking #уральскаягиря #силахвата #армлифтинг #силаруков #grip #gripstrength #armlifting #waa #ваа #гантельинча #блоб #эспандер #русскаяось #добрыйбогатырь #армрестлинг #armwrestling