Главная ложь, в которую ты поверил. Как мы живем не свою жизнь.

Мы часто верим в главную ложь — что нужно слушать только разум. Но правда в том, что тело никогда не врет. В этом видео мы говорим о том, как научиться чувствовать себя, почему важно слышать сигналы своего тела и какие последствия бывают, если их игнорировать. Мы разбираем: • как тело подсказывает путь, а мозг обманывает; • что такое Дизайн Человека и как он помогает понять себя глубже; • почему в молодом возрасте мы уже сталкиваемся с болезнями и усталостью; • как перестать жить чужую жизнь и вернуть себе право чувствовать. Это видео для тех, кто устал жить на автопилоте и хочет наконец-то вернуть контакт с собой и своей жизнью. Поддержать проект: Мой ТГ: Тайм-коды интервью 00:00 — О чём этот выпуск? 00:44 — Напряжение Руслана перед камерой 01:31 — Випассана: молчание, монахи, цифровой мир и жизнь после практики 11:07 — Увольнение: опыт и осознания 12:45 — Что будет, если не слышать тело? Почему мы принимаем нелогичные решения 15:49 — Как слушать своё тело: инструкция 20:15 — Практика: шаги, чтобы начать слышать себя 27:00 — Почему мы возвращаемся к себе? 28:01 — Дизайн Человека: что это и зачем нужен 36:30 — Лидер нового времени: команда, мотивация и роль руководителя 39:55 — Работа, напряжение и поиск счастья в новом времени 44:31 — Как справляться с кризисами 45:31 — Деньги и энергия: что забирает и что даёт 46:46 — Мужчины и женщины: эгоизм, ответственность и инструкция к жизни 50:28 — Восхождение на Эльбрус как метафора жизни и привычки страдать 56:02 — Как мультики сформировали нашу личность 58:00 — Как перестать быть «белой овцой»: выбирать себя и идти против социума 01:03:40 — Кто мы, откуда и куда идём? 01:05:06 — Блиц