Как не дать пройти укороченному удару и свечке? Урок 7 СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА
Как не дать пройти укороченному удару и свечке.
Есть такой удар - укороченный, и есть такой удар - свечка. Если такие удары хоть раз прошли у Вашего соперника, то он начинает грузить Вас ими. Интересно, что если Вам забили с форханда или бэкханда, то такие удары Вас обычно мало волнуют. Но если Вам сделали укороченный удар, и он прошел, то Вам немного обидно. Поэтому, чтобы у Вашего соперника не проходили укороченные удары и свечки, необходимо выполнить следующий удар на отражение:
Совершить забег к сетке, сделать мелкие шаги и плотно ударить справа, заранее развернув корпус.
После этого отбежать назад, сделать смэш, побежать к сетке на следующий укороченный.
Подбежав к сетке, сделать маленькие шаги, заранее развернув корпус, сделать плотный удар, чтобы точно выиграть мяч.
Отбежать, сделать удар справа, забежав под право, плотно, не отклоняясь назад.
Если Вы сделаете это упражнение два-три раза, то дальше, в реальной игре, у Вас будет уверенность, которая поможет Вам выиграть мяч.
13 views
4101
1536
3 weeks ago 00:55:08 1
Ответ системы, или Как убивают героев
3 weeks ago 00:00:48 1
АРБУЗНЫЕ ШКОРКИ больше не выкидываю #рецепт #рецепты #рек #рекомендации #еда
3 weeks ago 00:01:00 1
2 ложки и ваш слив сливает как не в себя.
3 weeks ago 00:29:10 1
Фильм Четыре ключа к твоим победам. Для тех кто хочет побеждать
3 weeks ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
3 weeks ago 00:04:32 1
Посильная помощь сестре.
3 weeks ago 00:01:44 1
Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке
3 weeks ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
3 weeks ago 00:05:24 1
Не пирог, а золото! НАУЧИЛ АРАБСКИЙ ПОВАР! Бьет все рекорды. Вся семья в восторге!
3 weeks ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
3 weeks ago 00:49:26 1
Каждый сетуй на грехи свои | Проповедь
3 weeks ago 00:04:02 1
Гузель Хасанова - В пять утра (Official video, 2019)
3 weeks ago 00:15:20 1
10 Фактов про Каждого Персонажа DeadLock | #deadlock #valve
3 weeks ago 00:00:58 1
🌺 «Он видел БОГОРОДИЦУ вживую, вот что он сказал о Ней...» • Св. Дионисий Ареопагит
3 weeks ago 00:17:04 1
Китайцы в Сибири живут на широкую ногу | Прекрасная Россия
3 weeks ago 00:19:56 1
Т-Инвестиции: на что обратить внимание новичку? / Разбираем подводные камни
3 weeks ago 00:00:59 1
Optimus Gang - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Как Ваня попал в секту...
3 weeks ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
3 weeks ago 00:17:38 1
😢ПОЧЕМУ АНДРЕЯ СКУЛБОЙ БОЛЬШЕ НЕТ В МАЙНКРАФТ? ШЕДИ SCHOOLBOY RUNAWAY MINECRAFT
3 weeks ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
3 weeks ago 00:41:00 1
Цветняшки — Сборник колыбельных — Развивающий мультик для малышей
3 weeks ago 00:00:19 1
Фигурка дракона интерьерная: дракон-шаман
3 weeks ago 00:15:23 1
СУДЖА - МЫ ДЕРЖАЛИСЬ, МЫ НЕ ПУСКАЛИ СЛЁЗЫ : история спасения семьи Яценко : военкор Марьяна Наумова