Самые распространённые ошибки в болгарских выпадах Продолжая тему техники упражнений, хочу наглядно показать как делать НЕ надо

Самые распространённые ошибки в болгарских выпадах Продолжая тему техники упражнений, хочу наглядно показать как делать НЕ надо, и указать на основные ошибки: - расслабление в эксцентрической фазе -слишком узкая постановка ног, потеря баланса -сутулая спина, отсутствие естественных изгибов позвоночника -рабочая нога выставлена слишком далеко или слишком близко относительно опоры #тренер #тренеронлайн #тренировки #тренировкаонлайн #тренировкидома #тренерсочи #тренировкадома #тренировкагодиц #тренировканог #тренерсочи #тренировкасрезинкой #тренировкарук #тренировкадляпохудения #тренировканавсетело #тренерпопитанию #пп #правильноепитание #ппрецепт #диета #ппзавтрак #ппдесерт #ппеда #ппперекус #ппэтовкусно #ппблог #зож #фитнестренер #фитнес #программапитания #программатренировок #онлайнтренер