Как сбросить Нервное Напряжение,снять Стресс за 3 минуты! Мощная практика ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ!

В этом видео, я покажу мощную практику ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ. Простой способ, который помогает быстро успокоиться, расслабиться и снять нервное напряжение. Выполняя упражнение, можно за 3 минуты избавиться от стресса или страха, успокоить себя, когда плачешь или перед экзаменом, восстановить нервную систему. Эта практика помогает при нервных расстройствах и является профилактикой многих болезней нервной системы. Как успокоиться в нелёгкое время! Всем МИР!!! Приятного просмотра! ✅ Подпишись на мой канал ❤️🙏 ✅ Нажми на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить мои новые видео ✅ Посмотри видео до конца 🖥 ✅ Поставь Лайк 👍🏻 за просмотр ✅ Напиши ✍️ комментарий и поделись своим мнением ⭐️ Помощь на развитие канала//Credit Agricole/5167730411294713 Help for channel development//Credit Agricole/5167730411294713 instagram :