Русский борцовский мешок. Обзор от чемпиона мира по самбо Игоря Куринного.

Комплекс упражнений с русским борцовским мешком от Игоря Куринного. Полумягкий мешок с сыпучим содержимым очень хорошо моделирует тело соперника и подходит для работы над суставами и мышцами в самых стеснённых условиях. Вес мешком может существенно варьироваться в зависимости от веса у уровня физической готовности борца. Упражнения демонстрируют спортсмены спортивной школы “Борец“ Игорь Щербинин и Андрей Годин.