В каком случае низкоуглеводное питание, избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Когда низкоуглеводное питание работает и избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Залог успеха краткосрочный: питаетесь белками и животными жирами без углеводов, от нескольких месяцев до года, и результат будет отличный. Состояние организма оздоровится. И это не теория. Это результаты людей, испробовавших такой режим питания.
Но чтобы получить долгосрочный результат, в этот период нужно избавиться от стресса. И тогда результат будет долгосрочный.
Для этого надо как можно быстрее качество жизни поднять: хороший, качественный сон, когда вы спите 7- 8 часов и не просыпаетесь каждые полтора - два часа. Ваше финансовое положение стало выше. Вы избавляетесь от токсичного окружения. Другими словами ваша жизнь должна быть такой, какая вам по душе, вы ею довольны. Вас не тяготят надоевшие заботы, и всё что вы делаете вам нравится.
Когда низкоуглеводное питание работает, мясо и жир в питании, питание без углеводов, питание белком и жиром, положительный результат, долгосрочный результат, токсичное окружение избавиться, жизнь по душе, жизнь в удовольствие.
#ПитаниеНизкоуглеводное #Сахар #ПитаниРежим #РезультатСрок #Стресс #ЖирыЖивотные #ЖизньКачество #СонКачество #ЖизньЗаботы #ЖизньУдовольствие
✅ Консультации с доком Никитой
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
💌Составить Биоценный рацион питания
💎Сайт Доктор Ник
🏆Для благодарных - Поддержать творчество!
💯Полезный телеграм
🔰Обзор Метаболизма №1
📜Архив писем телеграм
⭐️Лечебные лекции
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
▶️ Полная версия: Мясо и жир = болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза
⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология
1 view
169
30
15 hours ago 00:05:48 0
В России построят Мега тюрьму вместо базы Газпрома | Побег из нее не возможен
19 hours ago 00:50:38 0
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
21 hour ago 00:00:00 0
31 мая ! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы
1 day ago 00:24:11 37
Что случится 1 июня и почему это важно для тебя
1 day ago 00:08:41 7
Когда хозяин леса продался (С. Левченко)
1 day ago 00:03:56 0
Группа Альфа - Я искал так много лет (Жемчужина)
1 day ago 01:14:04 0
Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.
1 day ago 00:47:50 0
Интересное вязание - носки-исландцы
1 day ago 01:04:51 0
Цветняшки учат дружить с эмоциями⭐ Развивающий мультик для детей 🔥 Мультики
1 day ago 00:39:28 0
Не дождетесь! Сельский час #261
1 day ago 00:14:20 0
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
1 day ago 00:54:47 0
Как американцы похитили Ядерную Подлодку СССР. Самая отчаянная операция ЦРУ
1 day ago 00:42:08 7
Главная тайна Путина раскрыта | 11 генералов в тюрьме | Аресты в МЧС | Секретный приказ Кремля
1 day ago 00:05:41 2
ПОКАЯНИЕ. Елена Рыбинская. Автор песни: Алеся Чернявская. Текст в описании.
1 day ago 00:08:07 4
Не пей, козлёночком станешь? Пихают гормоны в воду, а потом запрещают ЛГБТ. Праздник антилогики.
1 day ago 00:04:23 0
Мир вам- и дальним и ближним/ Ободряющая христианская песня с призывом о мире Божьем для всех
1 day ago 00:00:51 4
В ветковском лесхозе начался бунт из-за низких зарплат
1 day ago 00:54:39 9
СКАЗОЧНЫЙ БРЮГГЕ: ГОРОД, ГДЕ ОСТАНОВИЛОСЬ ВРЕМЯ
1 day ago 00:04:30 1
--ГОСПОДЬ Я ТВОЙ-- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
1 day ago 00:13:16 39
Как закрыть петли спицами? 6 Способов закрытия петель спицами и иглой
1 day ago 00:09:50 3
«Илья Муромец». Россия построила самый мощный судовой реактор в мире
2 days ago 00:05:59 1
Россия и США разделят сферы влияния — депутат Госдумы Евгений Фёдоров
2 days ago 00:43:11 2
Славянские божества: от Мары до русалок / [История по Чёрному]
2 days ago 00:58:30 3
«Тихая жизнь»: Наум Клейман, Юрий Норштейн, Татьяна Черниговская #солодников