В каком случае низкоуглеводное питание, избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Когда низкоуглеводное питание работает и избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Залог успеха краткосрочный: питаетесь белками и животными жирами без углеводов, от нескольких месяцев до года, и результат будет отличный. Состояние организма оздоровится. И это не теория. Это результаты людей, испробовавших такой режим питания.
Но чтобы получить долгосрочный результат, в этот период нужно избавиться от стресса. И тогда результат будет долгосрочный.
Для этого надо как можно быстрее качество жизни поднять: хороший, качественный сон, когда вы спите 7- 8 часов и не просыпаетесь каждые полтора - два часа. Ваше финансовое положение стало выше. Вы избавляетесь от токсичного окружения. Другими словами ваша жизнь должна быть такой, какая вам по душе, вы ею довольны. Вас не тяготят надоевшие заботы, и всё что вы делаете вам нравится.
Когда низкоуглеводное питание работает, мясо и жир в питании, питание без углеводов, питание белком и жиром, положительный результат, долгосрочный результат, токсичное окружение избавиться, жизнь по душе, жизнь в удовольствие.
#ПитаниеНизкоуглеводное #Сахар #ПитаниРежим #РезультатСрок #Стресс #ЖирыЖивотные #ЖизньКачество #СонКачество #ЖизньЗаботы #ЖизньУдовольствие
✅ Консультации с доком Никитой
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
💌Составить Биоценный рацион питания
💎Сайт Доктор Ник
🏆Для благодарных - Поддержать творчество!
💯Полезный телеграм
🔰Обзор Метаболизма №1
📜Архив писем телеграм
⭐️Лечебные лекции
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
▶️ Полная версия: Мясо и жир = болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза
⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология
1 view
165
28
2 months ago 00:02:29 1
Как восстановить и отремонтировать теплицу после пролома снегом. Как отремонтировать теплицу
2 months ago 00:03:45 1
Иван Донсков - лучший бомбардир Иртыша в сезоне 2021/2022.
2 months ago 01:13:56 1
Как вербует ФСБ. Израилю дали, а Украине нет.
2 months ago 00:49:20 1
БУДНИ и ПРАЗДНИКИ в ГЛУХОЙ БЕЛОРУССКОЙ ДЕРЕВНЕ в ЛЕСУ . №250
2 months ago 00:04:07 1
Автоматизация и заработок Telegram Master целевой трафик
2 months ago 00:25:27 1
Как сблизиться с мужем // Одиночество в отношениях
2 months ago 00:06:57 1
Готовлю свою мастерскую к красоте.😍❤️ #скрапбукинг #скрапмастерская #мастерская
2 months ago 00:13:19 1
Остановим все войны на планете! Волеизъявление во вселенную! Марафон – 108! 9,10,11 апреля 2024
2 months ago 00:29:08 1
Бондаренко: Готовьтесь к страшному! Путин готовит новые поборы! Власть вконец завралась!