Как защититься от нарцисса?

Один из важнейших для Нарцисса ресурсов, который он получает от близкого человека – его эмоции. И это совсем не про позитив, а про боль, унижение и страдание. Поэтому лучший совет – избегать контактов с нарциссами. Если же это невозможно, предлагаю вашему вниманию технику, которую я называю “Игра в покер”. Что делать? Как только вы чувствуете, что Нарцисс начинает выводить вас на эмоции, моментально выключайте эмоциональный контакт с ним! Слушайте, наблюдайте, главное не включайтесь в разговор и не показывайте никаких эмоций! Абсолютно спокойное и безучастное выражение лица. Эмоционально это непросто, так как Нарцисс может усилить давление дабы вывести вас на эмоции, необходимо себя сдерживать, как бы это не было сложно. Как только вы чувствуете, что давление Нарцисса ослабевает, значит настало время для вашего хода! Вам необходимо сделать какое-то необычное действие (например, начать смотреть мои ролики на ютюб), либо произнести не относящуюся к теме фразу (“ох, что-то сладкого захотелось!”). Это введет Нарцисса в ступор и заставит прекратить коммуникацию, так как привычный ему способ воздействия не работает, а в виду неразвитости эмоциональной составляющей его психики, понять ваше поведение и быстро поменять способ воздействия он не сможет! #андрейайсберг #нрл #сопротивлениенарциссу #психологияотношений #покер