Те же ошибки, что и в “Смите“

Виляние колен приводит к “выкручиванию“ веса более сильными волокнами. В данном случае это латеральные. Прогрессивные нагрузки каждый раз усубляют ситуацию. Плюс необходимо было выставить ширину ног. Как мы знаем, она должна быть не беспредельна, ибо это цепляет отводящие мышцы бёдер.