КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ. Инструкция.Как поднять самооценку.
ТАМАРА АТМА - психолог / сексолог / диагност личности по матрице судьбы
❗️Заказать свою матрицу:
‼️Групповая терапия онлайн:
Записаться на личную сессию:
Сайт с услугами и курсами:
Я В СОЦ.СЕТЯХ:
Inst:
TikTok: @tamara_atma
Telegram:
E-mail: tamaraatma@
Тайминг:
00:00 типы людей
02:02 люди считывают уверенность
06:47 все люди наши зеркала
07:20 инструменты для проработки
07:34 психологическая работа
10:06 боялась обидеть отказом
11:30 не бойся обидеть
13:30 измена самому себе
14:45 страх взять на себя ответственность
16:46 5 шагов «как справляться со страхом»
17:02 1 шаг
20:21 2 шаг
22:30 3 шаг
23:59 4 шаг
26:44 5 шаг
32:08 практическая проработка
34:23 как усмирить страх
#тамараатма #психология #психолог #матрицасудьбы #архетипы #психологияотношений #курсыонлайн #курсысаморазвития #женскиекурсы #самооценка
1 view
245
77
1 month ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
1 month ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова
1 month ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
1 month ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
1 month ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
1 month ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
1 month ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
1 month ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
1 month ago 00:04:52 1
Почему глупые люди становятся богатыми? Главный закон денег, который должен знать каждый!
1 month ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
1 month ago 00:53:11 1
Мы пересмотрели «Субстанцию» и знайте, что...? | Ууу Подкаст | #11
1 month ago 00:18:52 1
Уходите вовремя! 8 ситуаций, когда вам лучше уйти
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 months ago 00:14:31 2
Как сделать варган
2 months ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 months ago 00:15:16 1
Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы
2 months ago 00:15:18 1
Ученые нашли суперорганизацию, которая правит мировой экономикой
2 months ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 months ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков