//Подъем на бицепс wrpf//Советы чемпиона мира новичкам.Как поднимать штангу на бицепс стоя, советы.

Всем привет , любители силовых видов спорта. Спасибо, что забрели на мой канал. Сегодня , я попал на тренировку к Алексею Щеткину. Он является: ...