1. Питание и стресс. Отказ от сладкого и мучного (Марина Мальцева)

00:00:00 Введение 00:05:34 Сон и стресс 00:10:38 Питание и стресс 00:12:06 Отказ от сладкого и мучного 00:20:09 Интервальное голодание и голодание 00:22:46 Иммунная система и коронавирус 00:25:17 Алкоголь и женское здоровье 00:29:00 Советы по питанию и здоровью 00:33:41 Сладости и гормоны 00:37:59 Витамины и питание 00:39:46 Низкое давление и питание 00:42:03 Молочные продукты и гормоны 00:44:27 Менопауза и питание 00:47:01 Восстановление цикла и гормоны 00:49:22 Беременность и питание 00:51:36 Выводы и рекомендации Александр Гаврилов Otche pro КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИЯ | ОНЛАЙН Марина Мальцева