Тревога как образ жизни

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир, на котором поговорим о том: Что такое тревога? Почему многие её не замечают? Почему в современном мире тревожные состояния становится частым явлением? Как тревога проявляется в наших ощущениях, в телесных состояниях и в поведении? Каковы основные причины тревоги? Тревога или депрессия? Что такое нормативная тревога и неадекватные страхи, беспокойства, тревоги? Надо ли с этим работать и как именно? Оставляйте ваши вопросы, делитесь вашими состояниями В конце эфира дадим вам простые инструменты для понижения тревожных и беспокойных состояний.