Скучный Подкаст #12. Николай Силаков. Слишком универсальный спортсмен.

Редко когда можно встретить человека, который обладает физическими данными персонажа комиксов, внешностью Голливудского актера, отлично разбирается в своей профессии и при этом еще и отягощен критическим мышлением. Как я уже сказал, это редкость, но такие личности бывает захаживают ко нам в гости. Мне почти что жаль, что я не гей. С Николаем мы разговаривали в основном про тренинг, реабилитацию и биомеханику. Было озвучено очень много не ортодоксальных идей и нельзя отрицать, что слушать подобные умозаключения всегда очень приятно, особенно учитывая тот факт, что подавляющее большинство тренеров до сих пор с основном обсуждает то, сколько грамм белка нужно кушать и сколько подходов на двуглавую мышцу плеча в неделю оптимально делать. Полтора часа пролетели быстро, но зато тут всё весьма информативненько получилось, с этим реально сложно поспорить. Таки приятного просмотра. Инста Николая: ________________________________ Группа ВК со статьями и ра