ТЕХНИКА РАССЛАБЛЕНИЯ. БАЗОВАЯ ПРАКТИКА

Для того чтобы приступить к основным практикам, необходимо научиться расслаблять своё тело, успокаивать мысли, концентрироваться на моменте “здесь и сейчас“. Это базовая практика, с которой начинается любая работа над собой, любая магия. Смотрите , ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, это самая большая награда для нашего канала! Если у Вас есть желание и возможность, то можете поддержать наш канал и помочь нам с развитием: СБЕР : 5469 3800 4959 1356 Qiwi: 7 906 609 18 09. По поводу личных консультаций: WhatsApp ; Viber : 7 906 666 42 99 ИРИНА 7 906 609 18 09 СЕРГЕЙ