В новом видео я пообщался с детским эндокринологом и экспертом по похудению среди детей и взрослых, а еще одним из самых быстрорастущих блоггеров-врачей - Аделиной Вишневой. Вы узнаете, как работает гормональная система, насколько гормоны опасны, а еще какие ошибки делают люди, следуя модным диетам, и как это вредит их здоровью и достижению желаемого веса. Аделина делится научными фактами и практическими советами о том, как правильно подходить к процессу похудения
🚨 Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео!
✅ Мои контакты:
Почта: Biolneuro@
Instagram:
✅ Аделина Вишнева:
Instagram:
💿 Подкаст записан и смонтирован на студии
🔴 Ведение YouTube от студии «CreaPod» -
🕖 Таймкод:
0:00 Тизер выпуска
0:54 Представление гостя
2:02 Образование
4:00 Работа
11:20 Сколько платят в государственной поликлинике?
19:28 Почему выбрала профессию эндокринолога?
21:30 Что такое сахарный диабет?
25:00 Гормоны
30:12 Что такое не сахарный диабет?
38:14 Подробнее о гормонах
46:34 Когда нужно сдавать гормоны?
54:44 Отношение к противозачаточным
58:25 Гормон роста
1:04:42 Лишний вес и ожирение
1:07:20 Можно ли быстро похудеть?
1:08:09 Единственная доказанная диета
1:10:52
1:11:14 Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом?
1:14:40 Сколько раз в день нужно питаться?
1:15:04 Инсулинорезистентность
1:16:50 Есть ли предрасположенность к ожирению?
1:19:45 Можно ли пить кофе на голодный желудок?
1:20:45 Можно ли есть после 18:00?
1:21:38 Нужен ли психолог при похудении?
1:22:24 Можно ли есть фастфуд?
1:24:33 К чему приводит ожирение?
#БорисОлейников #АделинаВишнева #какбыстропохудеть #podcast
1 view
4
1
4 weeks ago 00:01:14 1
💶 Приложение в котором можно заработать реальные деньги ⭐ Авито подработка оренбург
4 weeks ago 00:06:13 1
1531. ТАЧКИ! В Мэтра УДАРИЛА МОЛНИЯ и он стал быстрым, как Молния Маквин. Видео для мальчиков
4 weeks ago 00:00:47 1
В Светлом из квартиры украли двух щенков из жалости к ним
4 weeks ago 00:01:02 45
БЫСТРАЯ ВКУСНАЯ бюджетная куриная запеканка
4 weeks ago 00:13:00 1
Рыбалка в Имеретинке. Norstream Experience EXS-802ML. Тест на море.
4 weeks ago 00:02:39 7
№ 1902 Скорая у подъезда
4 weeks ago 00:03:40 1
Александр Барыкин - Букет (Песня года, 1987) UHD 4K
4 weeks ago 00:07:10 3
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 2 ГЛАВА РЕМИКС ФОРТНАЙТ!
4 weeks ago 00:01:10 1
Лечение грибка стопы 🔥
4 weeks ago 00:08:27 1
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 4 СЕЗОН 5 ГЛАВА ФОРТНАЙТ!
4 weeks ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
4 weeks ago 00:03:13 6
Александр Буйнов - Эй, друг
4 weeks ago 00:01:44 1
УСИЛИТЕЛЬ СИГНАЛА ТВ АНТЕННЫ ДЛЯ ДАЧИ КУПИТЬ В СПБ 🔥
4 weeks ago 00:37:20 2
[Глогер из Майами] Какого пазла сегодня не хватает ? Ради чего ОНИ всё это делают в мире ! Обреченное человечество !
4 weeks ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
4 weeks ago 00:02:05 1
🥂 Как закодироваться в домашних условиях 💣 Как не пить спиртное ⚠
4 weeks ago 00:01:24 2
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
4 weeks ago 00:01:20 1
🔥 КАНАЛ ОБУЧЕНИЕ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ ОПИСАНИЕ ⚠ НОВЫЕ СФЕРЫ В БИЗНЕСЕ
4 weeks ago 00:01:32 1
💊 ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ⚫ КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НА РУКЕ 👍