Старая школа Вестсайда - вспомогательная вариация поясного приседа, которая воспроизводит тягу в сумо.

Старая школа Вестсайда - вспомогательная вариация поясного приседа, которая воспроизводит тягу в сумо, но только с помощь одних ног! Отличное упражнение для тех, кто хочет увеличить становую тягу!