Безопасность начинается с тебя!

Безопасность начинается с тебя! Гололед, это - опасно! Чтобы не пострадать на ровном месте, МЧС России рекомендует: обрати внимание на свою обувь: подбери нескользящую обувь; смотри себе под ноги, обходи опасные места. Если лед обойти невозможно, то передвигайся по нему, как лыжник, небольшими скользящими шажками; смотри по сторонам на проезжей части дороге: не торопись, и тем более не беги; обходи места с наклонной поверхностью; во время ходьбы слегка расслабь ноги в коленях; водитель снизь скорость и держи увеличенную дистанцию. Если поскользнулся, присядь, это позволит снизить высоту падения. В момент падения сгруппируйся, это смягчит удар о землю. Не пытайся спасти вещи, которые несёшь в руках. Не торопись подняться, осмотри себя, нет ли травм, попроси прохожих людей помочь тебе. ‼️Помни: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Источник: МЧС Тамбовской области