Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Успехов!
6 views
149
44
7 years ago 00:00:48 306
Приседания для ягодичных «Казак»/ Kozak squats for booty
3 years ago 00:10:10 2
Как замедлить старение с помощью приседаний “Казак“ / Упражнения для стройных ног