Обзор книги Еда и мозг Дэвида Перлмуттера. Краткое содержание, мнение врачей и мой личный опыт

В этом видео я кратко и по сути передаю содержание книги, а также делюсь личным опытом по рекомендациям, которые дает автор. Обзор книги “Еда и мозг“ Дэвида Перлмуттера в рамках рубрики “Книжная полка“ ------------------------ #здоровоепитание #здоровье #кето #лишнийвес #зож #правильноепитание #здоровоепитание #нутрициолог #похудение #медицина #низкоуглеводноепитание #витаминд #витаминс #цинк #омега3 #витамины #бад #иммунитет # вирус #орви