Ловите подборку интересных упражнений на фитболе
Упражнения на фитболе:
💙 нормализуют мышечный тонус
💙развивают вестибулярный аппарат и координацию движений малыша
💙даже самые простые упражнения укрепляют мышцы пресса и спины
💙 улучшают работа диафрагмы и межрёберных мышц, а значит, работу бронхо -лёгочной системы
А ещё фитбол -это удобный девайс для укачивания малыша на руках у мамы.
1 view
16
3
3 weeks ago 00:26:50 5
Трагедия российской космонавтики // Олег Комолов. Простые числа
3 weeks ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка
3 weeks ago 01:16:04 1
Length Matters - тренинг по ритмике английского языка