30-мин тонкая талия + пресс - Стоя, сжигание калорий, без повторений. 30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
10 views
13
2
7 days ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
4 months ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
4 months ago 00:30:41 1
Целительные звуки леса, бил и голоса | Музыка для медитации и расслабления (30 мин)
4 months ago 00:07:28 1
Изумительный Яблочный Пирог с Корицей на Тонком Песочном Тесте | Мини Версия | Mini Apple Pies
4 months ago 00:14:17 1
Овсянное печенье делается и съедается быстро.
4 months ago 00:05:01 1
АЙ BORGE🔥🔥🐯💪 ВОШЕЛ В КОНДИЦИИ ТИХО И АККУРАТНО🔥🔥🔥😈😈💪🐯🐯 GTA 5 RP
4 months ago 00:20:52 1
Рубашечный крой Аккуратный крой с уменьшенной вытачкой Моделирование расслабленной проймы Часть 1