Книга о здоровье: «Марафон здоровья». Обзор первой части.

00:15 Обзор первой части книги “Марафон Здоровья“ 01:49 Человек - растительноядное животное? 06:24 Правило идеального здоровья по Кичигину 09:30 Органические микроэлементы нужны ли? 10:50 Нужен ли посредник для усвоения микроэлементов? 12:09 Что же с термической обработкой? Органика опасна при термообработке 13:40 Симбиотной микрофлоре клетчатка не нужна 14:08 Клетчатка гниет, бродит, не самый лучший абсорбент 15:10 Основа вашего рациона - минимум половина сырой растительной пищи? 17:55 Во время термической обработки питательные вещества распадаются на компоненты? 19:03 Термическая обработка делает продукты питательными? 19:50 Можно резко менять свой рацион? 22:00 Основная масса токсинов - отходы самих клеток 23:25 Плюсы сыроедения по Кичигину - вегетарианское сыроедение 25:50 Рацион сыроедов по Кичигину 27:45 Дикоросы полезны? Вред зеленых коктейлей 28:00 Мед - не является пищей, но является лекарством 28:35 Водоросли, орехи, проростки - является ли пищей для нас? Нет 29:28 Соль нам не нужна? 30:00 Польза ферментированных продуктов? 30:08 Правила приема пищи по Кичигину. Сколько и каких продуктов есть? 30:40 Вода всасывается в желудке по Широкову, в Кишечнике - по Кичигину 30:49 Антипаразитарка 31:10 Почему сложно менять питание? Зачем это делать? 31:52 Чистки организма 32:20 Сыроедение не улучшает качество жизни? 33:15 У детей все проходит легко? 33:30 Перестройка организма на новый тип питания или чистка? 34:10 Надо ли бояться кризов очищения? 34:37 С чем связано расстройство стула? Обновляется ли микрофлора? 35:00 Организм выздоравливает через обострение 35:40 Этапы зашлакованности и развитие болезней 36:00 Кишечник должен быть в чистоте 36:40 Комментарий от Андрея Широкова: Функции ЖКТ 37:40 Сколько будет очищаться кишечник, если я увеличу кол-во сырых продуктов? 38:36 Чистка кишечника - общеизвестные способы, обзор 39:16 Во время чистки кишечника мы счищаем грязь? 39:46 Надо ли ежегодно чистить кишечник? 1 раз в неделю? 40:50 Недомогание при чистке это интоксикация 41:28 Что делать при кризах очищения? 42:27 Противопоказания для чистки кишечника 43:36 Во время чистки мы убиваем микрофлору? 44:23 Нужны ли пробиотики и пребиотики? 45:15 Антипаразитарка гвоздикой подавляет процесс брожения и улучшает микробиоту? 46:01 Микрофлора определяет вкусовые привычки? 47:43 Что будет в обзоре второй части книги? Обзор воды, голоданий ВАКАНСИИ ПРОЕКТА ОБЛАКО с материалами для КНИГИ ЖИЗНИ КНИГА ЖИЗНИ, о вкусной и здоровой сайт ПРОЕКТА, ФИТОаптека: БЛОГ РУКОВОДИТЕЛЯ: СТАТЬИ и ОБМЕН МНЕНИЯМИ: КОНСУЛЬТАЦИИ: СБОР ВОПРОСОВ: ЧАТ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ: запасной резервный КАНАЛ по НАТУРОПАТИИ: 🌿Клуб красоты и здоровья ЭФЛЕР🌿 Проект фитотерапии, гомеопатии, волновой терапии. АВТОР: провизор, натуропат Андрей Валерьевич Широков. Наука и здоровье, психосоматика недугов и метафизика жизни. От лекарств через натуральные средства к информационной целостности. Присоединяйтесь в других соцсетях: FACEBOOK: VK: INSTAGRAM: TWITER: ОДНОКЛАССНИКИ: TELEGRAM: TELEGRAM GROUP: WHATSAPP: ЯНДЕКС МЕССЕНДЖЕР: #/join/56102fe7-60e0-4b06-8238-6b31c29fd9d0 На сайте Вы можете найти примеры консультаций, а также статьи об исцелении. Ознакомьтесь с фитоаптекой 👉 МАГАЗИН “Природа-Целитель“ - природные средства для исцеления по ссылке ниже 👇 #эфлер #широков #андрейшироков #энергия #здоровье #очищение #питание #сыроедение #живая_пища #эфлер #широков #андрейшироков #энергия #здоровье #очищение #питание