Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?

Инстаграм Ани: Мой инстаграм: В этом ролике нас всех будут учить беговой технике. Не переживайте, я тоже в этом ничего не понимаю, так что мы с вами на равных. Вроде получилось очень доходчиво, так что если вы хотите научиться бегать с нуля, то это видео для вас! #бег #техника #спорт