Что приготовить на завтрак? Вкусный рецепт за 5 минут
Что приготовить на завтрак? Вкусный рецепт за 5 минут
Рецепт смузи:
- бананы
- замороженные ягоды (у меня малина)
- кинза (у меня ее много)
- куркума
- имбирь
- щепотка черного или красного перца (улучшает усвоение куркумы)
Как приготовить завтрак
Взбиваем в блендере ингредиенты, выливаем в тарелку, добавляем фрукты (яблоки, бананы, манго - любые ваши любимые). Посыпаем это сверху гранолой. Наслаждаемся.
Я взял гранолу от Дома Шоколада “Тропическая“ из пророщенных овсяных хлопьев без сахара и обжарки с шоколадом, ананасом и кокосом.
Гранола из пророщенных злаков от Дома Шоколада - это великолепный вкусный и полезный завтрак, снек, перекус, которым вы можете наслаждаться дома или взять с собой в дорогу. Все что нужно - это залить гранолу молоком, йогуртом, кефиром, соком или употреблять в сухом виде. Оставляю ссылку на гранолу:
PS: Кстати, а кто из вас еще ест сырники на завтрак или бекон с яичницей? Приглашаю Вас на эфир, который состоится уже в это воскресенье 11 декабря в по мск, расскажу вам как применяя то, о чем расскажу на эфире, стать намного здоровее - и физически, и психически.
👉 Всего 7 факторов, о которых должен знать каждый. Не пропустите, а чтобы получить напоминание об эфире, запишитесь по ссылке -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео.
ВЛАДИМИР ГОРОХОВ
✔ Основатель и владелец компании по производству настоящего шоколада и здоровых продуктов питания “Дом Шоколада“
✔ Cпециалист по здоровому питанию. За 12 лет прошел путь от проблем со здоровьем до полного исцеления натуральными средствами, без медицины и лекарств
✔ Более 1000 учеников успешно применяют технологии питания и восстановления на практике
✔ Более 25000 клиентов по всей стране пользуются продуктами произведенными по технологиям Владимира
✔ Спортсмен, мотиватор, вдохновляет людей на здоровую жизнь
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram
►Вконтакте
►Telegram
#здоровье
#похудение
#красивоетело
#правильноепитание
#долголетие
#мотивация
#психологияздоровья
#психологияпитания
4 views
782
233
8 months ago 00:12:56 1
7 маринадов для вкуснейшего шашлыка из курицы, говядины и свинины🥩Готовим на мангале, гриле, барбекю
8 months ago 00:04:55 1
ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКОВЫЕ ПАЛОЧКИ! БЕЗ капли МАСЛА и ЖИРА! Не Жареные Кабачки. Вкусно. Полезно.
8 months ago 01:06:05 1
Произойдут масштабные изменения всей планеты. Человечеству нужно приготовиться.. Мария Казарова
8 months ago 00:09:02 1
Невероятно вкусные ПОМИДОРЫ в КАПУСТЕ I Все просят рецепт! # 200
8 months ago 00:13:37 1
Говядина - Почему до 18 века на Руси её не ели ? Факты о которых молчат историки и диетологи
8 months ago 00:05:30 1
Когда есть селёдка, всегда готовлю ЭТОТ САЛАТ ЗА ДВЕ МИНУТЫ. Лучше шубы!
8 months ago 00:14:25 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ наших бабушек, которые НАДО ЗНАТЬ! Часть 2 - КУХНЯ НАИЗНАНКУ
8 months ago 00:15:14 1
Что будет, если пить молоко каждый день. Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
8 months ago 00:29:03 1
Обвал на рынке. Первому игроку приготовиться. Блог Яна Арта -
8 months ago 00:14:19 1
США - массированный удар, к чему готовимся? Что скрывается за неизвестной гиперзвуковой ракетой?
8 months ago 00:10:02 1
5 лучших рецептов заготовки хрена на зиму без варки и стерилизации! Проверено годами!
8 months ago 01:05:58 1
Суши и Набеяки | Японская кухня | Готовим дома с Мишей
8 months ago 00:04:20 1
УЖЕ половину урожая ТЫКВЫ так съели и не НАДОЕДАЕТ! Вкуснятина из ТЫКВЫ к чаю в сушилке Мастерица
8 months ago 02:57:42 1
Всё тайное становится явным. Лучшие детективы – Новинка кино 2023 – Мелодрамы 2023 | Следы в прошлое
8 months ago 00:10:06 1
5 РЕЦЕПТОВ на каждый день! КУРИНОЕ ФИЛЕ - потрясающе вкусно и просто!
8 months ago 00:09:10 1
Вкуснейший суп из белых грибов
8 months ago 00:02:05 1
Как собирать опята и что из них готовить?
8 months ago 00:03:45 1
БЫСТРЫЙ УЖИН | Курица с шампиньонами в сметанном соусе
8 months ago 00:08:40 1
Консервы в магазине больше покупать не буду! Готовлю сама! Рыбные консервы, рецепт супа с консервами
8 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
8 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
8 months ago 00:21:31 1
Путин: Россия готова искать пути к миру с Украиной
8 months ago 01:01:06 1
Правда, к которой мы не готовы | ALI
8 months ago 00:18:08 1
Игровая индустрия как инструмент «мягкой силы» | Русофобию воспитывают с детства |