ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ. Как перестать заедать стресс: научные рекомендации приведут вас к результату!

Узнайте, как перестать переедать во время стресса. Научитесь контролировать стресс. Узнайте за 5 минут, как избавиться от привычки заедать стресс, и как похудеть без диет, при помощи эффективного психологического приема! 00:00 Введение 00:09 Что такое стресс? 00:44 Как стресс влияет на аппетит? 01:10 Важный пункт! Способы борьбы со стрессом. 03:07 Экстренная помощь, если вы попали в стрессовую ситуацию, и вам из-за этого хочется есть. #похудение #ЗОЖ #здоровье #научпоп Источники и сценарий: