Медитация на отпускание всего (37 мин. с описанием)

У вас есть три тела, но мы обычно отождествляем себя с грубым телом или с тонким телом - с мыслями и эмоциями. 1. Физическое тело, которое все время меняется и через какое-то время исчезнет. 2. Тонкое тело - это все ваши мысли, ум, что вам нравится и не нравится, ваши приятные и неприятные чувства. Можно ли злиться быть расстроенным или смеяться все время? Нет. Все эмоции меняются. 3. Каузальное тело - ваше истинное тело, ничто, пустота. Шри Шри Рави Шанкар, г. Оппенау, Германия, English: Архив медитаций на русском языке: