Защита от захвата 9. Защита против захвата за плечо. Приемы MMA, Джиу джитсу, грэпплинг.

Очень часто реальные поединки начинаются с захватов, которые являются психологической атакой перед настоящим нападением. Очень распространен захват жертвы за плечо. Против этого существует простая и эффективная защита. Выполнение приема: 1. Соперник протягивает руку и хватает вас за плечо. 2. Поднять руку к потолку, изнутри руки соперника. 3. Сделав круговое движение рукой вокруг хватающей руки соперника, соединить ладони. Таким образом, вы ловите руку соперника в очень прочную ловушку. Согнуть локоть своей руки и прижимать его к ребрам. Это удерживает руку соперника согнутой под прямым углом. Обратите внимание на неудобный угол, под которым удерживается рука соперника. Он пойман в «крылышко цыпленка». 4. Чтобы применить замок, обе своих руки потянуть к горлу. Это оказывает огромное давление на плечо соперника. Он естественным образом поднимается на носочки и отклоняется, чтобы облегчить невыносимую боль. Это лишает его равновесия и дает вам полный контроль. Источник информации: «Бразильское Джиу-Джитсу. Теория и техника. Ренцо и Ройлер Грейси» - Феникс. Ростов-на-Дону 2005. Мои соцсети: @ProfPriemyMMA #бжж #мма #грэпплинг