Шоколадное пирожное Диета Дюкан

Шоколадное пирожное 🍫2 яичных белка; 🍫Овсяные отруби 2 ст.л.; 🍫Какао до 2% 2 cт.л; 🍥Мягкий творог 1 ст.л.; 🍭Сахарозаменитель ; 🍶Кефир или Йогурт 0% - 4 ст.л.; 🍥Сода пищевая 1/3 ч.л.; 1️⃣Все ингредиенты перемешать, выкладываем тесто в силиконовых формочек для кексов; 2️⃣Выпекать в микроволновку 3-4 мин. до готовности; Крем: 🥛Молоко 300 мл; 🍥Кукурузный или картофельный крахмал 1 ст.л. ( можно заменить на 1 ч.л. агар-агар чтоб снизить калорийность ); 🍫Какао до 2 % 1,5 ст.л.; 🍥Сухое обезжиренное молоко 1 ст.л. ( не обязательно ); 🍥Сахарозаменитель; 🍥Желатин 1 ч.л.; 1️⃣В молоко добавить крахмал, какао, сухое молоко и сахарозаменитель; 2️⃣Перемешать и варить до загустения ; 3️⃣В горячий крем добавить желатин, перемешать; 4️⃣Кексы поломать и добавить их в крем, взбивать погружн