Разминка для мозга – вызов твоим полушариям.
Тренировка на внимание, концентрацию и координацию движений от 3 до 99 .
Быстрая и динамичная разминка для урока, основанная на принципах нейрогимнастики и образовательной кинезиологии от SmartyKids.
Если нужно сделать перерыв в занятиях, особенно связанных с умственной деятельностью, но не переусердствовать и сохранить концентрацию детей для дальнейших действий, то как нельзя кстати подойдет веселая и полезная челлендж-разминка.
:) Зарядка для тела и мозга.
:) Не требует особенного оборудования или много места.
:) Можно выполнять в любом возрасте.
:) Задействует оба полушария мозга.
:) Снимает эмоциональное напряжение.
:) Улучшает работоспособность.
Просто повторяйте движения за эмодзи, и постепенно наращивайте темп по мере ускорения разминки.
Легкий и простой комплекс полезных упражнений прямо во время занятий, для любого возраста.
Рекомендована для детей и преподавателей.
29 views
7395
3385
2 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
2 months ago 01:32:58 1
КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса
2 months ago 00:12:26 1
Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ / Огненная Тренировка в Домашних Условиях
2 months ago 00:16:35 1
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!
2 months ago 00:27:57 1
Балетная тренировка Barre
2 months ago 01:28:33 2
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
2 months ago 00:07:42 1
Будет КРУТИТЬ Уиттакера, как ОБРУЧ. Чимаев ЗАРЯДИЛ свои ПУШКИ. Открытая тренировка Хамзата
2 months ago 00:05:10 1
БЕШЕНЫЕ УДАРЫ для Петросяна | СНОГСШИБАТЕЛЬНАЯ тренировка ШАРЫ БУЛЛЕТА
2 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
2 months ago 00:06:39 1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
2 months ago 00:12:43 1
Шокирующие лечебные свойства ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ. Всего 1 стакан натощак и...
2 months ago 00:15:58 14
Тренировка на НОГИ, ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС за 15 минут Без ОБОРУДОВАНИЯ в Домашних Условиях
2 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
2 months ago 00:10:26 3
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
2 months ago 00:00:55 1
Заварной крем «Пломбир» нежный, воздушный и вкусный🤤 Подходит для любого тортика и эклеров😋
2 months ago 00:06:30 1
Всего три упражнения - и прощай, простатит! / Лучшая тренировка тазового дна за пару минут
2 months ago 00:24:55 1
Где заканчивается польза в занятиях спортом. Как не навредить себе тренировками
3 months ago 00:05:48 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО 🐣
3 months ago 00:20:52 1
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
3 months ago 00:14:46 1
Утренняя мягкая разминка | Начни день с этой зарядки
3 months ago 00:06:43 1
УСИК ЗА БИВОЛА! РЕАКЦИЯ БЕТЕРБИЕВА / ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД БОЕМ / Хирн НАЕХАЛ на Артура
3 months ago 00:19:13 1
Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО
3 months ago 00:07:02 4
7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех 🍑
3 months ago 01:03:07 1
ФЁДОРОВ УНИЧТОЖИЛ ГРУДНЫЕ | Про выход Яковлева | Тренировка бицепса | Роман Халиулин