Кардио собака делает корпус! Интервал 2 для Unreal Burn.
Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте
Упражнение 2 -собака с махом ногой назад, и в положении планки - нога в сторону!!! Это просто невероятное по силе упражнение и количеству мышц корпуса,к оторые мы задействуем! Мах делайте быстро - а нога в сторону - четко!!!
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайтесь на мой канал
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Начинайте с открытой недели в клубе
Успешные истории моих клиентов
Группа в Facebook
Страница клуба в Facebook
Группа Вконтакте
И наш последний совместный проект MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты