ресурсный транс (начало психотерапии). женский вариант

вариант ресурсного транса от психотерапевта Семонюка Артёма Михайловича (эриксоновский гипноз). женский вариант. перед вхождением в транс поставьте себе намерение - как вы хотите себя чувствовать, в позитивной форме (не как не хотите, а именно как хотите). и прослушивайте данный транс в тишине и покое