МАСТЕР-КЛАСС «УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С ДЕТЬМИ»

🤸‍♂Как начать день весело и с обнимашками? Как завлечь на зарядку маленького соню и нехочуху? Если вы хотите, чтобы с утра ваша семья была настоящей командой, которая слаженно и шустро собирается в садик, в школу, на работу, приходите к нам на мастер-класс. Ведущая семинара Елена Шматкова раскроет вам секреты утренней зарядки, на которую все домочадцы собираются с радостью и с удовольствием. Обсудим вместе, с чего начать и как вообще решиться на зарядку, если раньше не занимался ей. Также в программе: 🔹разминка 🔹дыхательная гимнастика 🔹игры и упражнения, которые дети и взрослые могут выполнять вместе (будут даны несколько комплексов упражнений).