Video by Margarita Kharisova

Сама сейчас не выступаю в пауэрлифтинге, но хочу подготовить чемпиона(ку) по жиму лежа. Возьму себе 1-3 девушки или парней с большим желанием много жать без экипировки в любителях для персональных тренировок по субботам в ЦУМе Немного о моих достижениях: • мастер спорта международного класса по жиму лежа НАП-а • обладательница мировых рекордов по пауэрлифтингу и жиму лежа НАП-а • абсолютная чемпионка Евразии по пауэрлифтингу (2015) НАП-а • чемпионка города Барнаула по силовому экстриму (2014) • обладательница IV места в IV Всероссийском открытом атлетическом Жим-Марафоне (2014) План занятий: по субботам совместные тренировки, где будет отрабатываться техника жима лежа, 1-2 раза в неделю самостоятельные занятия под моим контролем через интернет (буду проверять прогресс в весах, усложнять программу, по необходимости проверять технику упражнений по видео и консультировать по питанию). Месяц занятий Вам обойдется в 1400–3000 р стоимость аб-та (от 500р) в зависимости от кол-ва желающих