VI port de bras | Шестое пор де бра | Классический танец
Обучающий онлайн-курс “MODERN JAZZ CLASS“
Подробности на сайте:
Мы в instagram
Мы в VK
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
Исходное положение - поза croise назад. Правая рука во II позиции, левая - в III.
Затакт - голова поворачивается en face, взгляд устремляется на кисть левой руки. Руки, сохраняя II и III позиции слегка раскрываются в локтях, как бы расширяя движение.
Растяжка с наклоном корпуса вперёд, руки и голова сохраняют принятое положение.
И в момент предельного наклона корпуса и углублённого plie на опорной ноге идёт толчок от пятки опорной ноги. Левая рука из III позиции, правая через подготовительное положение соединяются в I позиции.
Центр тяжести корпуса переносится на левую ногу, правая нога подтягивается на вытянутый носок (поза croise вперёд) к левой на расстояние свободного шага. Руки остаются в I позиции, наклон головы налево, взгляд в кисти рук.
Начинается небольшой перегиб корпуса налево. При этом правая рука поднимается в III позицию, левая - во II, голова поворачивается налево.
Перегиб назад продолжается, руки и голова меняют своё положение.
Корпус, постепенно выпрямляясь, возвращается в исходное положение приёмом degage.
1 view
30
10
2 months ago 00:08:14 1
Ces 6 aliments TUENT le cancer, brûlent les GRAISSES et GUÉRISSENT votre corps!
2 months ago 00:08:11 1
Best of Vladivostok & Primorye beauty Aerial drone flights/ Владивосток и Приморский край аэросъемка