Programmazione & Esercitazioni Funzionali nella Pallavolo Moderna
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“Programmazione & Esercitazioni Funzionali nella Pallavolo Moderna“
Poca Teoria ... Tanta Pratica
Basta con la teoria ... è ora di fare pratica!
Un nuovo dvd per la preparazione fisica nella pallavolo moderna...
con esercizi e programmazione specifica per tutte le categorie.
Un DVD dinamico con oltre 115 nuove esercitazioni specifiche per il volley.
Un DVD utile a tutti gli allenatori, atleti che vogliono migliorare i loro
allenamenti con esercizi innovativi da svolgere sul campo in fase di
riscaldamento e con l’utilizzo di pochissime attrezzature...
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