Comment s’épurer des blessures passées ?

Comment transcender toutes les formes de souffrances ? 💌 Recevoir le prochain mail : 💎 Apprendre à méditer : ➤ Lorsque nous sommes traversés par des états émotionnels douloureux, notre réflexe est de désigner les circonstances extérieures comme génératrice de mal-être. Pourtant aucune circonstance, quelle qu’elle soit, n’a jamais produit un état émotionnel particulier. Seule notre perception des circonstances impacte réellement nos ressentis. C’est donc une affaire de perception, plus qu’une affaire de circonstances. Dans cette mesure, il est habile de questionner la souffrance autant que l’être affecté afin de comprendre la véritable nature de la douleur. Alors, c’est en observant attentivement qu’on se