Правда или нет ? Мировой рекорд Оскара Хартмана. Заруба на 100$

Гребной тренажер — это спортивный тренажер, имитирующий греблю. В отличие от большинства других кардио тренажеров, при тренировках на гребном тренажере в работу вовлекается мускулатуру спины, плечевого пояса, бицепса, абдоминального пресса и множество других мышц корпуса и верхней части тела, а не только ноги (как, например, беговая дорожка, эллипсоид или велотренажер). Именно благодаря этому факту гребной тренажер является одним из наиболее используемых тренажеров в кроссфите. Мы в данном видео , постарали
Back to Top