КАК СОГНАТЬ ВЕС ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. СГОНЯЕМ ВЕС ЗА 7 ДНЕЙ. ТХЭКВОНДО ВОЛГОГРАД

#сгонкавеса#спаринг#соревнования Пошаговый план как за 7 дней сбросить вес перед соревнованиями. Подробный обзор питания и физических нагрузок. Все внимание на видео. Для заказа корта от JT SPORT пишите мне в директ инстаграма ссылка на мой инстаграм: Ведем набор в группы тхэквондо в Волгограде. Для записи пишите в директ инстаграма : или звоните по тел : 89865555006