«Для того, чтобы похудеть, нужно начать есть». Как работа ЖКТ связана с психологией
Эксперт этого выпуска – Надежда Максимчук, специалист превентивной медицины, диетолог, клинический нутрициолог.
Подписывайтесь на соцсети Надежды:
Телеграм: N8dXkAIljI03OTBi
Инстаграм*: @nadezda_maksimchuk
Присоединяйтесь к курсу «Фундамент здоровья»:
Практикум «Маршрутная карта к твоему оргазму»:
Гайд «Как избавиться от запоров»:
Рецепт смузи:
Рецепты правильной выпечки:
В этом выпуске мы узнаем, сколько бактерий в нашем организме, какие из них «хорошие», а какие «плохие». И что нужно есть, чтобы «хороших» было больше. Как ЖКТ управляет нашей головой. Как избавиться от отёков и проблем со стулом. Какие диеты помогают похудеть. Об этом рассказывает нутрициолог Надежда Максимчук.
Таймкод:
00:00 Начало
01:20 О чём этот выпуск
03:00 «Плохие
1 view
229
53
3 years ago 00:19:55 460
Дорогущий гуидак оно того стоит???
10 years ago 00:02:48 604
Два детских побега потребовалось для того, чтобы закрыть санаторий “Ройка“
11 years ago 00:06:11 308
Комплект химзащиты потребовался для того, чтобы войти в квартиру жительницы Сормовского района
5 years ago 00:03:32 23
ГУСJENT | Гусли - Инструмент для того чтоб играть нули ВСЕГДА
5 years ago 00:19:14 29
Рост для того чтобы упасть
5 years ago 00:02:04 30
Мастер и Маргарита - Воланд - Для того чтобы управлять нужно иметь план!
2 years ago 00:23:09 32
МЕЧТЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СБЫВАТЬСЯ!
13 years ago 00:03:16 13
Для того, щоб не бігати
4 years ago 00:05:30 16
Бог умер для того, чтобы воскреснуть
3 years ago 00:02:45 225
Все меняется для того, кто пробуждается
11 years ago 00:04:14 11
Вояки тут не для того щоб померти, а для того щоб вижити і вибороти незалежність
6 years ago 00:04:01 229
Анна Виноградова - Для того, кто умел верить
5 years ago 00:05:40 119
Fleur - Для Того, Кто Умел Верить
5 years ago 00:12:16 38
Коронавирус для того, чтобы мы изменились?
2 years ago 00:52:00 9
Соревнования созданы для того чтобы их выигрывать!
3 years ago 00:05:56 31
Флер - Для того, кто умел верить
12 years ago 00:14:08 235
Упражнения для того,чтобы подкачать руки
3 years ago 00:15:48 13
ДОВОДЫ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СРОЧНО ПРОСНУТЬСЯ!
7 years ago 00:03:15 14
«Для того, чтобы не использовать химию, для того, чтобы меньше полоть». В чем польза пермакультуры?
3 years ago 00:02:52 91
Церковь — не для того, чтобы в неё ходить...
6 years ago 00:03:04 25
Капитальный ремонт для того чтоб скрыть нарушения?
6 years ago 00:03:01 16
УПАЙЯ ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕМОРРОЯ.
9 years ago 00:02:49 293
Три вопроса для того, чтобы почувствовать себя неловко