«Для того, чтобы похудеть, нужно начать есть». Как работа ЖКТ связана с психологией
Эксперт этого выпуска – Надежда Максимчук, специалист превентивной медицины, диетолог, клинический нутрициолог.
Подписывайтесь на соцсети Надежды:
Телеграм: N8dXkAIljI03OTBi
Инстаграм*: @nadezda_maksimchuk
Присоединяйтесь к курсу «Фундамент здоровья»:
Практикум «Маршрутная карта к твоему оргазму»:
Гайд «Как избавиться от запоров»:
Рецепт смузи:
Рецепты правильной выпечки:
В этом выпуске мы узнаем, сколько бактерий в нашем организме, какие из них «хорошие», а какие «плохие». И что нужно есть, чтобы «хороших» было больше. Как ЖКТ управляет нашей головой. Как избавиться от отёков и проблем со стулом. Какие диеты помогают похудеть. Об этом рассказывает нутрициолог Надежда Максимчук.
Таймкод:
00:00 Начало
01:20 О чём этот выпуск
03:00 «Плохие
1 view
229
53
3 weeks ago 00:04:04 3
Почему важно застилать постель утром.#рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #любовьмужчины #маленькое
3 weeks ago 00:02:29 1
В Казахстане ужесточили требования к продаже ювелирных изделий
4 weeks ago 04:28:53 1
ДОМ.РФ. ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ВОЗМЕЩЕНИЯ ВСЕМ ЗА ЖИЛЬЕ
4 weeks ago 00:12:08 1
Воинская обязанность, альтернативная гражданская служба 🎓 ЕГЭ по обществознанию без репетитора
4 weeks ago 00:05:55 1
Первая и очень важная подкормка клубники весной!
4 weeks ago 00:09:37 1
Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!
4 weeks ago 00:12:00 28
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ спокойная Музыка Души.RELAXING calm Soul Music.
4 weeks ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
4 weeks ago 00:13:02 1
Самая страшная авария в метро! [Парк Победы - Славянский бульвар]
1 month ago 01:00:56 7
Digital Marketing Georgia - Пресс-конференция Давид Кардава в Мультимедийном пресс-центре “Sputnik“
1 month ago 00:01:01 1
Пётр Мамонов - зачем жить когда всё есть? #мотивацияивдохновение #мотивация #цитаты #цитатыосмысле
1 month ago 00:02:41 61
Детская травматология в Гусь–Хрустальном
1 month ago 00:00:40 1
Страница 94 Задание на полях (1) – Математика 1 класс (Моро) Часть 2
1 month ago 00:04:45 1
Доводчики дверей Volkswagen ID6 (присоски на двери Фольксваген ID6)
1 month ago 00:25:50 7
КОГДА БЕЗДОМНОМУ дали ГИТАРУ притворился с УЛИЧНЫМИ МУЗЫКАНТАМИ он СИГМА БОЙ теперь
1 month ago 00:38:01 1
Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев). Евангелие от Луки. 36. Гл.17,22-18,14
1 month ago 00:08:59 1
Замена доски ламината в центре комнаты без разбора. Ремонт ламината. Справится даже новичок!
1 month ago 00:23:13 1
Как пройти ограбление профи в Warface-взяли и время ещё тоже
1 month ago 00:23:31 1
О выборе шин увеличенной размерности.
1 month ago 00:08:03 1
Парень размазал путина с его ЕДРОсней, зажег сердца людей! ВОТ ОНО – НАСТОЯЩЕЕ МНЕНИЕ НАРОДА!
1 month ago 00:37:49 1
Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев). Евангелие от Луки.31. Гл.14,15 –15,7
1 month ago 00:26:00 1
Андрюс Лобовас: «Украина семь лет вызывала Россию на войну»
1 month ago 00:01:57 1
От автокликера до IT-проекта: как школьник заработал первые деньги?
1 month ago 00:32:53 1
Архимандрит Ианнуарий (Ивлиев). Евангелие от Луки. 29. Гл.13,1-21