Контроль эмоций

Неконтролируемые душевные порывы, всплески агрессии, резкие изменения настроения и просто неадекватное поведение в обществе могут дорого стоить нашей репутации. Если мы не возьмем себя в руки, и не поймем, как сдерживать свои эмоции, – мы до конца жизни останемся их покорными рабами, не способными мыслить трезво. Управление эмоциями – ключ к эффективному самосовершенствованию. Вот об этом мы поговорим сегодня в 20-30, автор и ведущая вебинара - руководитель Центра Ольга Николаевна Каменщикова. Будем рады видеть всех желающих, вход свободный.