Неврология // #Неврология
Поставьте перед собой на стол две чашки, одна из которых наполовину наполнена водой.
Более слабой рукой поднимите чашку с водой и вылейте ее в пустую чашку.
Другой рукой стабилизируйте чашку.
Старайтесь держать плечо расслабленным и не сутулым во время выполнения упражнения.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Руки #Стул #Локоть #Разгибание #Сгибание #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Независимый #Средний #Рассеянный_склероз #Моторика___мелкая #Моторика___грубая #Пожилая #Плечевой_пояс #Сидение___стул #Удар #Стол #Запястье