Упражнения для тех кто много сидит – делайте каждый день, советы кинезиотерапевта Зельдина Л.М.

Мы проводим огромное количество времени сидя за столом, читая, работая за компьютером и совсем не заботимся о своём теле зажимаясь в позе. Кинезиотерапевт Зельдин Л.М. даёт простые упражнения, которые помогут сохранить здоровье. Школа Двигательного Развития Сергей Бадюк