Ингредиенты:
4 филе белой рыбы
1 нарезанный лимон
Нарезанный красный лук
4 веточки петрушки
1 чашка помидоров черри
Пучок спаржи (по желанию)
1 чашка риса жасмин /
3 чашки воды
2 столовые ложки песто из базилика
Пергаментная бумага
Фольга
Инструкции:
Разогрейте духовку до 205 градусов Отварите рис и добавьте песто из базилика. Соль и перец по вкусу. Подготовьте противень, чтобы вместить все ваши пакеты. Подготовьте фольгу с пергаментной бумагой сверху. Положите рыбу рисом сбоку. Добавьте остальные ингредиенты поверх рыбы и приправьте солью и перцем. Сбрызните рыбу оливковым маслом и добавьте лимонный сок и петрушку. Возьмите обе стороны пергаментной бумаги и защипните, затем сложите и сверните в пакет. Положите пакеты на противень. Готовьте 45 минут. Будьте осторожны, чтобы не обжечься паром, когда будете открывать пакет. Наслаждайтесь!!
1,729 view
85
16
1 month ago 00:08:13 1
Скумбрия вкуснее лосося: Испанский рыбак научил меня этому трюку! Простой рецепт рыбы удивил гостей.
1 month ago 00:06:15 1
Il Glutatione il Re degli Antiossidanti 💪🏻 per combattere lo stress ossidativo
2 months ago 00:26:52 1
SCONVOLGENTE!!! Tutta la Nuova Classe Dirigente Europea è a libro paga di BlackRock e soci
2 months ago 00:10:16 1
Baccalà al forno: Amerai il BACCALA’ dopo aver visto questo modo di cucinarlo, ricetta super!
2 months ago 00:01:11 275
Майори - небольшой городок на побережье Амальфи в Италии
2 months ago 00:04:14 1
🐟 Consigli per allevare facilmente i Discus in acquario
2 months ago 00:02:34 46
Pazzo il mondo - MusicaNuda live @ Pavia 2009
2 months ago 00:01:00 76
Pesce al cartoccio (Рыба в конверте)
2 months ago 00:07:56 1
Точно вкуснее лосося, научил еврейский повар! Теперь я всегда буду так готовить рыбу, рецепт удивил!
2 months ago 00:04:18 1
🍋 TIRAMISÙ AL LIMONE SENZA COTTURA PRONTO IN UN LAMPO 🍋
3 months ago 00:08:13 1
Миллионеры скрывают этот рецепт рыбы - Скумбрия вкуснее лосося! Я всегда буду так готовить на ужин.
3 months ago 00:06:27 1
Aquascaping Lab - Alimentazione e mantenimento dei coralli, Zooxantelle e Fitoplancton
3 months ago 00:11:31 1
L’Insalata di mare (quasi) senza pesce del ristorante Condividere* con Federico Zanasi
3 months ago 00:05:46 1
Melanzane incredibilmente deliziose! Niente carne! Ricetta di Melanzane facile e veloce #13
3 months ago 00:24:34 1
Il pesce in barile
3 months ago 00:10:18 1
Semifreddo al limone
3 months ago 00:03:53 179
Damiano Fiorella : Dentro il cassetto (Official Video)
3 months ago 00:07:08 1
18 Agosto 1946 Strage di Vergarolla a Pola dove i partigiani di Tito uccisero più di 100 italiani
4 months ago 00:09:08 1
Sorbetto al limone
4 months ago 00:03:40 1
Giuliana morta dopo la cena di pesce con le amiche - Estate in diretta 29/07/2024
4 months ago 00:09:59 7
Tamango - Sirene e Pirati
4 months ago 00:05:43 1
🎣👞 LE MARCHE - Le Regioni d’Italia (Geografia) 🌎📚
5 months ago 00:05:25 1
Dopo gli eventi dal 2020 ad oggi l’ascolto di questo... fa riflettere