ТЕЛО, Как В КОРСЕТЕ, Ноги Глаже, ПОПА Торчком, ЖИВОТ ЖЕСТКИЙ Коврик МОКРЫЙ, Довольный, Как И ТЫ
На завтра после такого тренинга:
- кипят и периодически сокращаются сами ягодицы
- все тело, особенно ноги, горячие
- делала с утра уборку и эффект дожигания выдал мне потение, как на самом тренинге
- побаливают-поют лопатки - там где мы их дотянули в завершении
- корсет - реально ВЕСЬ корсет, а не только пресс чувствую, как будто все время “приодета“ в средневековое платье, ужимающее талию. А дышится легко 😃
- кажется ноги стали уже. Завтра проверю новым тренингом для клуба
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
А если вы уже со мной давно ( с 2009 г.) и до сих пор не дошли в тренинги и клуб и выбираете заниматься иногда, и вам нравится мой огненный жиросжигающий моделирующий на каждой тренировке подход, то от вас жду обратную связь:
⏩ на каком уровне подготовленности вы работаете?
⏩ получилась ли березка и уголок на про уровне?
⏩ как чувствуете себя сразу после тренинга? мокрые, довольные, достигаторы?
⏩ если решите вернуться на канал завтра, потому что УРА, минус 2 см - жду такой отзыв. Полезно и мне, и всем, кто будет работать и захочет посоревноваться в результатах
👍 Описывать упражнения не буду. Вы делаете их со мной от начала до конца. Самое главное держать корсет, кор, пресс, плечи вниз, не включая лишний раз шею и лопатки - они выключают живот и увеличивают зажимы верхнего плечевого пояса
👣 Чтобы понять, как работать телом на результат для подписчиков есть подборки для обучения. Без такого подхода вы будете стоять на месте, или даже травмируете себя, и чтобы доказать себе, что и у вас может быть минус 3 кг за неделю, минус 15-18 кг за 3 месяца, как у моих клиентов, скорее всего сядете на вредную диету и сорвете метаболизм. Поэтому - ОБУЧАЙТЕСЬ И ЕШЬТЕ. Еда нужна, полезна и строит ваше тело каждую секунду
⏩ Для начинающих
⏩ 21 принцип тренировок
⏩ 5 квестов знакомства и психосоматика лишнего веса
☹️ А если вы устали подбирать тренировки, тратить часы на разноречивую информацию диетологов и нутрицевтов, вас достала реклама, вы ХОТИТЕ доработать свое тело и ЖИТЬ, наконец без борьбы с килограммами, сантиметрами и вредными йо-йо откатами, тогда Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В МОЮ ШКОЛУ БИОХАКИНГА
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👣 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше д
1 view
556
150
3 months ago 00:19:11 1
ЗНАНИЯ О ДУШЕ, КОТОРЫЕ ОТ НАС СКРЫЛИ. Что такое душа дух и духовность на самом деле?
3 months ago 00:01:42 1
Владимир Зыбкин - “ Залетела душа в тело...“
3 months ago 00:01:24 1
🍫 ПОХУДЕЛА НА 25 КГ ЗА МЕСЯЦ 🍉
3 months ago 01:25:34 1
Проверка Лайфхаков и Экспериментов! Взял Молнию в Руки! (Парадеич, FrameTamer)
3 months ago 00:00:50 12
Сплетни
3 months ago 00:00:30 1
“Тело - это вещь которую не купишь за бабки“ - Алишер Моргенштерн / Интервью “Осторожно, Собчак“
3 months ago 00:18:43 1
Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром
3 months ago 00:03:00 1
Заповедь.
3 months ago 00:33:49 1
ВЕЛИКОЕ ОБНУЛЕНИЕ. Практика Заговора. Часть 6 - для кого Cyberpunk 2077 не просто игра?
3 months ago 00:06:17 1
Лишний вес уйдет НАВСЕГДА, если будете делать ЭТО! / Как похудеть в возрасте 60+?