Твоё тело - не такси: как научиться заботиться о себе и перестать “заедать“ стресс.
Психолог и коуч Иван Тараско рассказал о том, как стресс влияет пищеварение.
Подробности в видео.
00:00 – Начало видео.
01:20 – Рпп: актуальность темы.
01:33 – Почему происходит расстройство пищевого поведения?
03:01 – Проблема сама собой не исчезнет.
04:33 – РПП - это не болезнь.
05:36 – Хочу похудеть!
06:50 – С каждым из нас всё “ОК“.
07:20 – Пища ассоциируется с любовью.
09:59 – Пищевая аскеза.
13:10 – Про “боязнь“ еды.
13:41 – Хочется “вкусного“, когда грустно?
16:22 – Как помогает психолог людям с рпп?
18:40 – Без тела нас не будет.
19:26 – Про “правильное питание“.
22:30 – Гаджеты и контроль здоровья.
25:01 – Диеты.
25:40 – Пищевой дневник.
29:01 – Конец видео.
#мврадио #мволна #минскаяволна #ведущиеминск #беларусь #минск #mvradio #radio #минскаяправда #психология #тренинг #коуч #психолог #совет #музыка #хиты #рпп #переедание #стресс
Узнавайте последние новости:
Слушай онлайн на сайте -
Telegram, Viber- 375 29 10 10 307
Instagram
Вконтакте -
Одноклассники -
Facebook -
TikTok - @mvolna
TikTok - @?lang=ru-RU
1 view
387
108
2 weeks ago 00:01:08 1
Молитва святому Мартину Турскому
4 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
4 weeks ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
4 weeks ago 00:24:13 1
Н О В А Я Мощная медитация “Идеальный Я“ ~ Это изменит твою жизнь ~
4 weeks ago 00:22:44 1
Он похитил твою жизнь: Кастанеда раскрыл пугающую правду
4 weeks ago 01:11:46 1
Игры разума. Как бессознательное разрушает нашу жизнь? Анна Богинская
4 weeks ago 03:10:35 1
МЕДИТАЦИЯ НЕТЛЕНИЯ. ЯВЛЕНИЯ В ТЕЛЕ. ПРИЧАСТИЕ. Андрей Яковишин
4 weeks ago 00:10:13 1
По вере вашей да будет вам
4 weeks ago 00:00:08 1
Молитва за сына Прочти один раз, и всё сбудется
4 weeks ago 00:17:23 1
Проверьте насколько ХОРОШО вы УЧИЛИСЬ в ШКОЛЕ. Насколько стар ваш мозг? #тесты
4 weeks ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
4 weeks ago 00:24:46 1
Бегайте блуда - блудник грешит против собственного тела.
4 weeks ago 00:02:48 1
Анет Сай, NILETTO - Не люблю? (Премьера клипа, 2021)
4 weeks ago 00:56:04 1
Правда ли, что хороший минет влияет на ваши отношения? Или секрет в другом?
4 weeks ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 weeks ago 00:06:10 1
NENSI / Нэнси - Дым Сигарет с Ментолом (Official Studio AVI) 1993
4 weeks ago 00:26:20 1
Рама Экадаши: 27 или 28 октября 2024 в зависимости от региона. Исполнение всех желаний.
4 weeks ago 00:04:58 1
Жития святых - Мученик Лонгин Сотник, иже при Кресте Господни (1-й век)
4 weeks ago 00:05:36 1
LampЫ Orhestra - Падающим верьте звёздам
4 weeks ago 00:06:33 1
Что происходит с ТВОИМ ТЕЛОМ при курении? — Научпок
4 weeks ago 00:02:49 1
Клава транслейт – ПЛАКАЛА / KAZKA (Кавер на русском)
4 weeks ago 00:03:59 1
ГРОТ — Лиза (Official Video)
4 weeks ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
1 month ago 00:00:56 1
С днем автомобилиста! Берегите себя за рулем! БСпот автопомощь СПб и ЛО #automobile #bspot #spb