Олег Брагинский. ТРАБЛШУТИНГ 376. Эффективная самооборона

C Олегом Брагинским – об эффективной самообороне. Олег Брагинский – основатель Школы траблшутеров, автор 11 видеокурсов, 100 вебинаров, 50 книг и 1’000 статей. Руководил 200 проектами в 26 индустриях 50 стран. Один из наиболее просматриваемых людей планеты сети деловых контактов LinkedIn. 00:00 Вступление #Траблшутинг 00:44 Определение понятия «самооборона» 01:56 Кому и зачем нужна самооборона? 03:05 Виды самообороны 03:59 Роль разума, тела и инстинктов в самообороне 05:30 Правила эффективной самообороны 06:01 Ошибки самообороны 06:46 Топ-10 приёмов самообороны 08:16 Допустимые пределы самообороны 10:52 Разница индивидуальной и коллективной самообороны 12:31 Особенности самообороны для женщин и мужчин 14:04 Самооборона для детей 15:31 Самооборона с юридической точки зрения 17:55 Определение эффективности самообороны в конкретных случаях 19:01 Как обучаться самообороне? 20:19 Особенности самообороны в разных культурах 21:49 Основные боевые искусства мира 23:32 Актуальность самообороны 25:08 Кейсы из практики Олега Брагинского 26:48 Лайфхаки самообороны 27:40 Рекомендации по теме «Эффективная самооборона» Олег Брагинский в YouTube: Олег Брагинский ВКонтакте: Олег Брагинский в Интернет: Олег Брагинский в Facebook: Олег Брагинский в SoundCloud: Олег Брагинский в LinkedIn: Олег Брагинский в Instagram: