Письменные практики, которые изменили мою жизнь

В этом видео я расскажу вам о сути письменных практик, их практической пользе и о том, как сделать ведение дневника частью своей жизни, чтобы снизить уровень стресса, повысить эмоциональный интеллект и улучшить свой навык письма. Получить гайд по письменным практикам можно тут — 00:00 Начало видео 01:27 Зачем нужны письменные практики? 09:09 Как начать вести дневник? 14:41 Что писать? 19:38 Что потом с этим делать? 22:22 Завершение подарок! ПОДПИСЫВАЙСЯ НА ДРУГИЕ БЛОГИ: ✍🏻 Личный тг-канал: ✍🏻 Тг-канал про проекты: ✍🏻 Тг-канал про блогинг: 📡 Подкаст про блогинг: 📸 Инстаграм: ОБО МНЕ: Аня Павлова @pavllann — блогер, автор творческих образовательных и трансформационных проектов, ведущая подкаста про блогинг по любви и всех, кто им занимается «Люблогинг». За 3 года активной деятельности обучила более 2500 человек, а выручка проектов превысила 17,5 млн.руб.